Training

Kihon

Kihon ist der japanische Begriff für den "Ursprung der Energie".
übersetzt bedeutet Kihon Grundschule oder Basis. Das Erlernen und Verstehen des Ablaufes der Karatetechnik steht hier im Vordergrund. Der Fantasie sind beim üben keine Grenzen gesetzt. So können die Techniken im Stand oder aus der Bewegung, einzeln oder in Kombination, langsam oder schnell geübt werden. Dies macht die Bedeutung und die Vielseitigkeit dieser übungsform deutlich. Das Kihon stellt die Basis für die Kata und das Kumite dar.